Turnen

Unsere Sportangebote sind für Mitglieder und Nichtmitglieder.
Alle Übungsstunden finden in der Zwieseltalhalle in Wolkersdorf statt.

Termine

Montag

Gymnastik für Damen und Herren

Training für Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination

18:00 – 19:00 Uhr (Andrea Hofmockel-Wölfle)
19:00 – 20:00 Uhr (Martina D’Orfeo)

damengymnastik@tsv-wolkersdorf.de

Nordic Walking

Von Frühjahr bis Herbst (Ferienzeit)

Treffpunkt: 19:00 Uhr, Zwieseltalhalle

Yoga

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

20:15 – 21:15 Uhr (Marion Müller)

Kurskarte: 60€ für 12 Einheiten für Nichtmitglieder

yoga@tsv-wolkersdorf.de

Mittwoch

Radfahr- / Wandergruppe

Treffpunkt: 17:00 Uhr am Wendeplatz in Wolkersdorf

Mitte Mai – September: Radfahren
Mitte September – Mitte Mai: Wandern

Donnerstag

Körper in Balance (Ü70)

Ausgewogenes Kraft- und Beweglichkeitstraining zur Behebung
muskulärer Dysbalancen, kombiniert mit Entspannungsübungen

17:00 – 18:00 Uhr (Martina D’Orfeo)

Winterfitness / Fit-for-Life

Abwechslungsreiche Fitness zur Vorbereitung auf die Winter- und Ski-Saison

19:00 – 20:00 Uhr (Andrea Hofmockel-Wölfle)

Oktober – April

Kontakt

Auskünfte zu den Übungsstunden erteilen die Übungsleiterinnen Martina und Andrea.

Martina D’Orfeo – Tel. 0911 / 6329209

Andrea Hofmockel-Wölfle – Tel. 09122 / 62361

Schnupperstunden sind jederzeit möglich.

Gemeinschaft

Die Übungsleiterinnen Andrea und Martina verstehen es, mit der Choreographie
einer Übungsstunde gleichermaßen zu fordern und zu entspannen.
Es macht daher Spaß, die Gymnastikstunden zu besuchen –
alle sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen.

Auch außerhalb des Sports pflegen wir die Geselligkeit:
Einmal im Monat treffen wir uns zum Stammtisch, tauschen Neuigkeiten aus
und unternehmen gemeinsame Aktivitäten.

Zusätzlich organisieren wir Tagesausflüge, ein Grillfest im Juli
sowie eine Weihnachtsfeier im Dezember.

Neue Mitglieder sind jederzeit willkommen – Schnupperstunden sind jederzeit möglich!